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Pain d’orge aux légumes, sauce rosée

Ingrédients :

Pain (Orge, lentille en conserve, fromage mozzarella, carottes, tofu ferme, poivrons rouges, ail, herbes de Provence, sel)

Sauce (Sauce tomate au basilic en conserve, crème culinaire (Knorr), oignons, vin blanc, ail)

Salade (laitue mélange mesclun)

Allergènes :

Contient: Orge (gluten), Lait, Soya, Sulfites, Maïs

Peut contenir du blé, de la moutarde, du sésame, des arachides.

Valeurs nutritives
Par assiette principale
(1 tranche de pain d'orge (175g), 100 ml de sauce et 125 ml de laitue)
Teneur % valeur quotidienne (VQ)
Calories 390
Lipides 11 g 17%
saturés 5 g
(+)trans 0 g
25%
polyinsaturés 1,5 g
   oméga-6 0,9 g
   oméga-3 0,3 g
monoinsaturés 2,5 g
Cholestérol 30 mg
Sodium 410 mg 17%
Potassium 670 mg
Glucides 51 g 27%
Fibres 11 g 44%
Sucres 6 g
Protéines 24 g
Vitamine A 435 µg 45%
Vitamine C 40 mg 70%
Calcium 295 mg 25%
Fer 6 mg 45%
Vitamine D 0 µg 0%

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