Morue (morue, vin blanc, feuille de laurier séchée, thym déshydratée)
Salsa (maïs, tomates, huile olive et canola, oignons, coriandre fraîche, menthe fraîche, jus de citron, sambal oelek)
Purée (chou-fleur, pommes de terre, crème 35% de M.G., sel, poivre)
Contient: Poisson (morue), Sulfites, Lait, Maïs
Peut contenir du soya, du sésame, du blé (gluten) et de la moutarde.
Par assiette principale
(1 filet de morue (100g), environ 90 ml de salsa et 125 ml de purée de chou-fleur) |
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Teneur | % valeur quotidienne (VQ) |
Calories 420 | |
Lipides 24 g | 37% |
saturés 6,2 g (+)trans 0,2 g |
32% |
polyinsaturés 3,8 g | |
oméga-6 2,5 g | |
oméga-3 1 g | |
monoinsaturés 12,5 g | |
Cholestérol 75 mg | |
Sodium 575 mg | 24% |
Potassium 905 mg | |
Glucides 22 g | 7% |
Fibres 4,7 g | 19% |
Sucres 5 g | |
Protéines 25 g | |
Vitamine A 119 µg | 12% |
Vitamine C 52 mg | 88% |
Calcium 81 mg | 8% |
Fer 1,8 mg | 14% |
Vitamine D 0,8 µg | 16% |
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